El camino espiritual....autora: María Masto.

 Admira a otros y admirate a ti mismo. Alabarse y alabar a los demas. El halagar a otros es un paso mas para no culpar. El alabar aviva el espíritu, y la presencia del espíritu te eleva, eleva al otro, y a todo tu entorno. Al admirarte a ti mismo y a otros se genera un espacio dentro de ti que se llena de alegría. Si puedes alabarte a ti mismo, no necesitaras que nadie te alabe. Muchos creen que alabarse es tener ego, pero no es así. De hecho el ego no puede alabarse a si mismo. Es mas, el ego espera alabanzas de otros. Observa que, de cualquier forma todos los halagos van a Dios. Si tienes ojos hermosos, ¿quien los creo?. Cada alabanza que te hagan es para el Creador. Cuando admiras y alabas se expande la conciencia. Algo dentro de ti se abre. El culpar contrae la conciencia. Como la dimensión espiritual es una expansión de la conciencia, de la mente, al culpar nos oponemos a esto. Alaba a alguien sinceramente y observa como te sientes.