Sindrome de stress postvacacional....por Nieves Ranz, desde Madrid.

Con el fin de las vacaciones y la vuelta al trabajo, en más de la mitad de los españoles, aparecen una serie de síntomas que se han agrupado bajo el conocido nombre del síndrome de estrés postvacacional (SEP), que se refleja en una desgana en volver a retomar las obligaciones de la rutina diaria, en una especie de astenia primaveral.

 Aunque según el Presidente de la Sociedad de Psiquiatria este síndrome como tal enfermedad no existe, lo que está claro es que muchos sufrimos una serie de síntomas a la vuelta de las vacaciones de verano, le pongas la etiqueta que quieras, a estas respuestas de nuestro cuerpo ante la vuelta al trabajo.
 ¿Y en qué consiste realmente este síndrome de estrés postvacacional?
Pues describe una incapacidad de adaptación al trabajo tras la finalización de las vacaciones, inadaptación que conlleva una serie de síntomas en forma de desequilibrios físico-psíquicos (reacciones), que suelen remitir al cabo de dos semanas, aunque lo habitual es que remitan a los pocos días, según expresan los estudios de los expertos.

 Entre estos síntomas se describen los siguientes: irritabilidad, tristeza, apatía, ansiedad, insomnio, dolores musculares, tensión, nauseas, extrasístoles (palpitaciones), taquicardias, sensación de ahogo y problemas de estómago, dolores de cabeza, falta de apetito y de sueño, e incluso yo añadiría otros como; alergías y gastroenteritis repentinas que casualmente aparecen justo al empezar a trabajar de nuevo....segui leyendo

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