EL CEREBRO de una PERSONA MAYOR....por Marité D,uva.

El director de la Facultad de Medicina de la Universidad George Washington sostiene que el cerebro de una persona mayor es mucho más plástico de lo que comúnmente se cree. 

A esta edad, la interacción de los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro se vuelve armoniosa, lo que amplía nuestras posibilidades creativas. 

El pico de la actividad intelectual humana ocurre alrededor de los 70 años, cuando el cerebro comienza a funcionar con toda su fuerza.

Con el tiempo, aumenta la cantidad de mielina en el cerebro, sustancia que facilita el paso rápido de señales entre neuronas.

1.- Las neuronas del cerebro no mueren,  si una persona no se dedica al trabajo mental.

2.- La distracción y el olvido aparecen por sobreabundancia de información. 

3.- A partir de los 60 años, una persona, al tomar decisiones, no usa un hemisferio al mismo tiempo, como los jóvenes, sino ambos hemisferios.

4.- Si una persona lleva un estilo de vida saludable, se mueve, tiene una actividad física factible y tiene plena actividad mental, las habilidades intelectuales NO disminuyen con la edad, solo CRECEN, alcanzando un pico a la edad de 80-90 años.

Así que no le tengas miedo a la vejez. Desarrollate intelectualmente. 

Aprende música,  tocar instrumentos musicales, pinta cuadros! ¡Baila! 

Interésate por la vida, conoce y comunícate con amigos, haz planes para el futuro, Viaja . No olvides ir a tiendas, cafés, conciertos. 

No te encierres solo, es destructivo para cualquier persona. 

Vive con el pensamiento: 

¡todas las cosas buenas todavía están por delante de Tí!

         Por lo tanto, si tienes 60, 70 u 80 años, estás en el mejor nivel de tu vida.

                                                                       FUENTE: New England Journal of Medicine.